Cách giảm cân của MC Hồ Hạnh Nhi

Thảo luận trong 'Làm đẹp tự nhiên' bắt đầu bởi giamcan24h, 8/5/16.

  1. Việc giữ dáng rất cần thiết với các ngôi sao, đặc biệt là diễn viên điện ảnh. do tầng suất họ sinh ra trước công chúng khá nhiều, chính vì thế việc giữ gìn vóc dáng và làm đẹp là rất cần thiết. Và trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu tới cách làm đẹp của diễn viên biển Hạnh Nhi. Đây là diễn viên nổi tiếng của đài TVB và hiện nay cô đã rời khỏi nhà đài này để phát triền sự nghiệp riêng.

    [​IMG]


    Nói về quá trình tạo ra sự nghiệp, trong hơn 10 năm qua, cô chịu rất nhiều áp lực trong việc trau dồi khả năng diễn xuất cũng như ngoại hình. Ngoài việc hiện ra trước ống kính với thần thái tự tin, khả năng diễn xuất tốt, Hồ Hạnh Nhi còn luôn giữ được dáng vóc thon, dong dỏng gọn. Hãy cùng chúng tôi tò mò cách làm đẹp và giữ dáng của Hồ Hạnh Nhi:

    cơ chế ăn kiêng lành mạnh nhờ thuốc giảm cân lishou phục linh

    [​IMG]
    Hồ Hạnh Nhi không sử dụng thức ăn nhanh, hạn chế ăn tinh bột, đường, đạm và những thực phẩm gây nguy cơ tăng cân cao, thường xuyên ăn rau, trái cây trong các bữa ăn phụ.

    chuyên cần tập luyện thể thao mỗi tuần
    [​IMG]
    Vận động giúp ích cho quá trình ảnh hưởng mỡ thừa


    Mỗi tuần đại dương Hạnh Nhi dành 3 đến 4 buổi tập yoga, những ngày còn lại cô chạy bộ, tập gym, thực hiện các bài tập cardio để đốt cháy calo, làm tăng và kiểm soát nhịp tim tới một mức định sẵn, đẩy mạnh lưu thông máu. Thể thao giúp cơ thể khỏe khoắn, tràn đầy sức sống và ngăn ngừa tăng cân hiệu quả.

    Giữ tinh thần sáng sủa
    [​IMG]


    Theo cô, stress sẽ làm lờ lững quá trình bàn luận chất của cơ thể, nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến tăng cân. bởi vậy, biển Hạnh Nhi quan niệm thay vì tốn thời gian vào stress, Do vậy cô đang kết hợp với viên nang phục linh với kem tan mo pizu để giữ giáng và giảm cân nhẹ nhàng hơn
     
    Chỉnh sửa cuối: 6/11/16

Chia sẻ trang này